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注目の大人気『クロワッサンたい焼き』のカロリーを徹底解説!!

クロワッサンたい焼きをイメージした画像です。 トレンド
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どんな時も人気の高いスイーツ!勉強やお仕事などでちょっと疲れてきた時に甘いものを食べると元気がでるので

3時のおやつにスイーツがつい欲しくなるもの!!

スイーツといえば、最近話題になっているのが『クロワッサンたい焼き』という鯛焼き。

何故なら、“クロワッサンならではのサクッとした食感”“内側にいくにつれて鯛焼きらしいモチッとした食感”が味わえ

中にはタップリと入った餡子(あんこ)!

一度食べたら美味しくて止まらないと評判に(^^)

とは言えカロリーのことも気になって無視できない・・・。

そこでこの記事では、絶品スイーツ『クロワッサンたい焼き』のカロリーに焦点を当ててご紹介いたします。

・『クロワッサンたい焼き』のズバリ!カロリーは!?
・スリムを気にする方にオススメな『クロワッサンたい焼き』とは!?
・カロリーを運動で消費するには?

など可能な限り徹底的にお伝えしていくので、気になっている方は

ぜひ最後までチェックしてみてください!!

※いち早く内容を知りたい方は「目次」より読み飛ばして下さい。

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『クロワッサンたい焼き』って何?

『クロワッサンたい焼き』とは、クロワッサンの生地のようにを何層にも重ねた生地を焼き上げることで

クロワッサンのような“サクッ”とした食感と、たい焼き本来の“もっちり”とした食感が楽しめるスイーツ!!

お店によって食感や味に特徴があり

中身の具が、餡子(あんこ)だけじゃなく

カスタードクリームやよもぎ餡、きなこ、ショコラなど様々!

本来の鯛焼きとはひと味違う、美味しさバツグンの“たい焼き”なのだ!!

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『クロワッサンたい焼き』のズバリ!カロリーは!?

『クロワッサンたい焼き』を販売している名店は全国に色々あり、お店によって特徴がある。

大手「銀のあん」さんの『クロワッサンたい焼き』のカロリーは、約「336kcal」。

楽天市場やAmazonでよく見かける「有限会社 西内花月堂」さん(こちらは香川県にある会社)では、

※「有限会社 西内花月堂」の『クロワッサンたい焼き』はどちらのサイトでも“星4つ”以上の高い評価を得ています。

極上つぶ餡のカロリーが、約「364kcal」、極上こし餡のカロリーが約「388kcal」など、

平均すれば、

ズバリ、約「360kcal」!!

普通の鯛焼きのカロリーが約「225~235kcal」あたりと言われているので

比べると高めではある。

その代わり、“低糖質”だったり、“食物繊維たっぷり”といった特徴をもつ『クロワッサンたい焼き』もあるので

カロリーと合わせてチェックしてみよう!!

『クロワッサンたい焼き』のカロリーと同等のスイーツって何?

『クロワッサンたい焼き』のカロリーが約「360kcal」ってことは分かったけど

「360kcal」って他の食べ物でいうと、どんなものがあるの?

と思う方のために、色々調べてみた!!

以下が、約「360kcal」に相当する食べ物の一例だ。

※すべての食品に対し、おおよその数字ですのでご了承ください。

和菓子

・あんまん 380Kcal
・肉まん 350Kcal
・おはぎ(小2個) 320Kcal
・クリームあんみつ 355Kcal
・おしるこ 340Kcal
・ぜんざい 360Kcal
・小倉白玉 355Kcal

お菓子

・森永 LEAN(ジーン)1箱 355Kcal
・ロッテ ガーナブラウニー1箱(10個入65g) 330Kcal
・ブルボン エブリバーガー 1箱(小袋34g×2) 364Kcal
・ヤマザキナビスコ リッツ チーズサンド9枚 370Kcal

パン類

・ヤマザキ まるごとソーセージ 383Kcal
・ヤマザキ チーズ蒸しケーキ375Kcal
・Pasco カマンベールチーズパン 315Kcal
・Pasco 紅茶シフォンケーキ 380Kcal
・Pasco 桜あんパン 315Kcal
・Pasco チョコ&チョコホイップ 385Kcal
・Pasco パイでシュー 350Kcal
・セブンイレブン ロングチョコゼブラ 398Kcal
・セブンイレブン つぶあん&マーガリン 362Kcal
・セブンイレブン ストロベリー&ホイップ 341Kcal

マクドナルド

・フィレオフィッシュ 340Kcal
・ベーコンレタスバーガー 377Kcal
・ソーセージマフィン 363Kcal

ケンタッキーフライドチキン

・フライドポテトL 371Kcal

ミスタードーナツ

・あらびきフランクパイ 332Kcal
・ミスター肉まん 312Kcal
・涼風麺地鶏五目(ゴマ) 352Kcal

などなど。

こうして比べてみると『クロワッサンたい焼き』は、ちょっとしたおやつに丁度いいのかも(^^)

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スリムを気にする方にオススメな『クロワッサンたい焼き』とは!?

『クロワッサンたい焼き』のカロリーが気になって本記事を読まれた方のなかには

スタイルを気にされている方も多いのではないだろうか。

そんな方にオススメなのが「西内花月堂」さんの“低糖質餡たい焼き”!!

なぜかと言うと

パティシエ特性の新時代たい焼きで、低糖質で食物繊維がタップリ!!

餡には砂糖を使っていないのに、たい焼きの美味しさはそのまま!

そして、食物繊維がタップリ入っているのでスタイルや健康に気を遣っている方にピッタリなのだ(^^)

さらに、大豆プロテイン配合でキレイも目指せるとか。

お腹もいっぱいで体にもいいなんて、まさに一石二鳥!!

興味のある方は、ぜひチェックしてみよう!!

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カロリーを運動で消費するには?

カロリー摂取に気を遣っている方なら、カロリー消費についても知っておきたいもの!

あくまでも参考程度ではあるが、体を動かすことで消費できるカロリーの目安をご紹介しておこう。

徒歩での消費カロリー

外出時や散歩などで歩いた場合

徒歩 約2O分で、約「70Kcal」。

ちなみに、階段を上るときの場合は

約5分で、約「30Kcal」。

自転車の消費カロリー

自転車は下半身を動かすので、早足で歩くのと同じくらいのカロリー消費量があり

約15分で、約「80Kcal」。

ジョギングの消費カロリー

苦手という人も多いジョギング。

約2O分を走った場合で、約「210Kcal」。

入浴の消費カロリー

運動はちょっとムリ。という方には

結構カロリーを消費するお風呂がオススメかも。

約30分で、約「90Kcal」。

ちなみに、湯ぶねと洗い場の往復回数が増えればカロリー消費も多くなります。

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【おわりに】

『クロワッサンたい焼き』のカロリーは、ズバリ、約「360kcal」でした!!

摂取した分、消費すると考えると

ちょっと大変かもしれないのだが、低糖質で食物繊維がタップリな『クロワッサンたい焼き』もあるので

気になる方は、チェックしてみるのもアリかも!!

ホクホクとサクサクした美味しさがたまらない『クロワッサンたい焼き』

楽しく食べられるように、参考になれば幸いです。

『注目!!大人気『クロワッサンたい焼き』のカロリーを徹底解説!!』を、最後までお読みいただきありがとうございました。

コメント

  1. […] 注目の大人気『クロワッサンたい焼き』のカロリーを徹底解説!!この記事では、絶品スイーツ『クロワッサンたい焼き』のカロリーに焦点を当ててご紹介いたします。大人気『クロワッ […]

  2. […] […]

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